Как принять отвергнутые
части себя?
Для начала, нужно понять, что существует только внутренний мир и каждую секунду во внешнем происходит именно то, что вы на самом деле хотите.
Для начала, нужно понять, что существует только внутренний мир и каждую секунду во внешнем происходит именно то, что вы на самом деле хотите.

Внешний мир для этого и существует - чтобы показывать нам то, что у нас внутри.
К примеру, если восхищаетесь смелостью в другом человеке, огнем в глазах, креативностью, то сам человек к этому никакого отношения не имеет - вы восхищаетесь отвергнутой частью самого себя.

Вы забили в себе эти части, когда открыто проявляли себя и получили какую то негативную оценку или опыт в раннем возрасте.

Если с вами плохо обращаются, отвергают и обесценивают вас, то это часть вас самих так к себе относится и проявляясь через других взывает вас о приятии.


Это стрессовые истории, которые вы о себе сложили сами, чаще всего негативные. Очень часто мои клиенты после принятия делятся, что к ним все стали относится совсем иначе, стало проходить больше денег или подарков жизни. Это все просто проявление вашего внутреннего мира.
Как их принять?

Восхищение:

Спасибо, что вы дружно поделились своими примерами для этой статьи! Я часто встречала в ваших списках слово "смелые". Чтобы вернуть вашу отвергнутую смелость напишите, что негативного может произойти, если вы будете смелыми? Почему вы избегаете и ПРИТВОРЯЕТЕСЬ что вы не смелые?

То же самое проделайте со всеми вещами, чем вы восхищаетесь в других. Например, если вы восхищаетесь "верными себе" людьми, то во что вы должны верить, что бы не быть верными себе в работе, в отношении, в вашем стиле жизни?

Если вы восхищаетесь "красивыми" людьми, то вы отвергаете свою уникальную красоту, "женственными" - отвергаете женственность. Посмотрите почему вы ее отвергли? Во что вы верите? Что произойдет, если вы будете такими? Вам будет опасно поворачивать за угол? Вас незаслуженно полюбят?
Расстройство:

Посмотрите на свой список того, что вас расстраивает в других по отношению к вам. Проведите параллели с вашим внутренним миром и убедитесь, что внешний мир здесь непричем . Все люди которые вас расстраивают являются вами самими.

До тех пор, пока вы безинтересны себе - вы будете безинтересны вашим партнерам. Пока вы не цените себя, вы будете натыкаться на это на работе и дома.

Пока вы не уважаете себя за что-то, вы будете цеплять "высокомерных" людей и чувствовать горечь. И все потому, что реальность заботится о вас и сталкивает вас только с самим собой, для исцеления.
Пора перестать быть самым охраняемым секретом в мире. Откройтесь реальному миру.
Вы можете написать список почему вы не любите себя или неуверенны в себе и исследовать эти мысли с помощью вопросника "по одному убеждению за раз".

Пора перестать быть самым охраняемым секретом в мире. Откройтесь реальному миру.